Göbek ve Kalça Eriten Limonlu Yoğurt Kürü

Göbek ve Kalça Eriten Limonlu Yoğurt Kürü

Bazen gayet sağlıklı insanlarda göbek çevrelerinde yağ birikimi yaşarlar ve bundan elbette rahatsız olurlar doğal olarak. Çünkü toplumumuzda fazla kilosu olan insanlarda mutlaka bir hastalık ya da rahatsızlık vardır kanısı bulunur. Çoğunlukla vardır da rahat nefes alamazlar, çabuk yorulurlar, hareketleri kısıtlıdır, spor yapamazlar.

göbek eriten

Kiloda en tehlikelisi göbek etrafındaki yağlardır. Bazen zayıf bir insanında karın ve bel çevresinde yağ olabilir, bundan kurtulmak için hemen harekete geçmek gerekir. Evinizde bulunan mezura ile bel çevrenizi ölçüp öğrenebilirsiniz. Göbek eritmek istiyorsak en etkili yöntem proteinli besinler tüketmektir. Protein açlığınızı uzun süre giderir ve az yemek yersiniz. Diyet lifleri de karın eritmede oldukça etkilidir. Size karın yağlarınızı eritmenize yardımcı olacak hazırlanışı çok basit ve kolay masrafsız bir diyet tavsiye edebilirim. Bu diyetin gerekli malzemeler aşağıdaki gibidir:

yoğurt kürü

Bir kase kadar yağsız yoğurt

Bir şişe maden suyu

Bir adet limon

Altı tatlı kaşığı yağsız yoğurt alalım. Bir kâse ye boşaltalım ve üzerine yarım limonun suyunu sıkalım. Bir şişe sade sodayı yavaşça yoğurdun üzerine döküp iyice çırpalım. Yoğurt güzelce eriyene kadar karıştıralım. Sabahları aç karnına bu kürü tüketelim. Geceleri de yatmadan az önce bir bardak tüketelim. Aynı zamanda bu kür gece rahat uyumanızı da sağlayacaktır.

göbek eritme kürü

Evinizde rahatlıkla sadece birkaç dakika da bu karışımı hazırlayabilirsiniz. Zayıflamanıza ve karın yağlarınızı eritmenize oldukça yardımcı olacaktır. Buna benzer bi sürü kür vardır diyetisyenlerin tavsiye ettiği bu karışımlar gayet sağlıklı ve güvenli olup genç yaşlı her yaşatan insanın kullanabileceği kürlerdir.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

16 yorum

  1. Merhaba benim sadece göbek problemim var bunun için diyet listesi varmı acaba ayrıca bel basen göbek diyet listesi dikkatimi çekti 30 gün boyunca hep aynı şeyler mi yenilecek baklagil,meyve vb.şeyler yenilmeyecek mi

  2. İyi günler ;
    Ben hangi kürü hazırlıyım 1.si yoğurt,pul biber ve limon suyu mu ? Yoksa
    2.si yoğurt,maden suyu ve limon suyu mu ? Hangisini sizce hazırlıyım

    • Söylediğiniz iki zayıflama kürü de sitemizde bulunan ve zayıflamaya yardımcı olan kürlerdir. Hangisi ağız tadınıza layık olacaksa onu seçebilirsiniz.
      İyi günler dileriz.

    • Hayır hem göbek hem de basen eriten bir kürdür, Lütfen spor yapmayı ihmal etmeyin.

    • Kürler için aslında pek süre önerilmez. İlk aşamada bir hafta 10 gün kadar yapmanız yeterli. Ne kadar çok devam ederseniz o kadar faydasını görürsünüz 🙂
      Limonlu yoğurt kürü tam bir detoks ustasıdır, kısa sürede sonuç alacağınıza eminim.

  3. Emziren bi anneyim. Bende bu kürü yapablrmym acaba. Ve bir de illa diyetle beraber mi yapmak lazım yediklerime dikkat etsem yaglilardan uzak dursam da olur mu. Şimdiden teşekkürler

  4. Merhaba,bu kürü uyguladıktan sonra mideye bir zararı olmuyodur dimi?
    Ayrıca kalçalarımdan kurtulmak istiyorum inşallah işe yarar 🙂

    • ben bi videoda görmüştüm kız basenli 5 kilo veriyo karnı gidiyor artık karın benim yağım gitti basene gönderiyomuş yani basen eriyo belli süreden sonra o yüzden normal diyet zayıflatıcı diyet yapmanı öneriyorum

  5. Bu kürü uygularken yediklerimize dikkat etmelimiyiz? Ve ne kadar bi süre bu kürü uygulamalıyız? Ben ögrenciyim ve iki ay içinde etkisini görebilirmiyim? Lütfen kesin cevaplar ıstiyorum.

  6. Ekmegi yemegi biraksak bu kuru uygulasak gobek yagi ve kalca erirmi acaba ? Lutfen dogruyu soyleyin ne kdr zamanda verilir farkedilir yani

  7. Bir hazırladığımız şeyi bir kere de mı bitiricez şuan yaptım ve çok fazla oldu günde iki kez bu kadar çok içmek faydalı mı ?

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?