Ender Saraç’ı tanımayan yoktur herhalde. Zayıflama söz konusu olunca Türkiye’de önde gelen isimlerden biri. Hazırladığı diyet listeleriye şimdiye dek bir çok kişi kilolardan kurtaran, tam bir obezite düşmanı Dr. Ender...
Kış mevsiminde diğer mevsimlere nazaran kilo almak çok daha normaldir. Malum soğuklar insanların da havasını...
Şeker hastalığı öyle kötü bir hastalıktır ki kilo almak isteyen kilo alamaz, kilo vermek isteyen...
Her ne kadar kışın insanın canı hiçbir şey yapmak istemese de, diyet yapmak zorunda kalabilirsiniz....
Bel ve basen bölgesindeki yağlar gerçekten de eritmesi çok zor yağlardır. Hareketsizlik, yağlı yemekler hemen...
Cildin parlaması, beyaz görünmesi elbette bir güzellik sırrı. Bu güzellik sırrı için ise önemli olan doğal bir maske hazırlayabilmek. Piyasada bulunan cilt güzellik ürünlerinin en büyük sıkıntısı doğal olmamalarıdır. Doğal...
Limon inanılmaz bir sebze değil mi ya? Yemek yaparken, salata yaparken, saç ve cilt bakımında,...
Karbonat maskesinin sivilcelere iyi geldiğinden daha önce bahsetmiştik. Şimdi de karbonat maskesini sivilce izlerine uygulamanın...
Çileği daha önce duydunuz mu cilt bakımında bilmiyoruz ama sizlere hem güzel hem de lezzetli...
Bir sivilce bakımı ile daha karşınızdayız. Sivilceler cilt bakımında dikkat edilmesi gereken, özenle bakım isteyen...
Hamilelik dönemi ne kadar kadını yoracak bir süreç olsa da kadınların içinde olan o şefkat, o vefa, o insanlık sayesinde kadınlar, çocuk sahibi olmayı erkeklerden çoğu zaman daha çok istiyorlar....
Mikrodalga fırın teknolojisi, mikrodalgalar üreterek yiyeceklerin ısınmasını sağlayan bir teknolojidir, bu teknolojide adı üstünde dalgalar...
Hamileyim, cep telefonuyla konuşmanın zararları olduğu söyleniyor, sorusundan bahsedelim şimdi de. Cep telefonu, bilgisayar hatta...
Hamile bayanların yani anne adaylarının klasik sorusudur bu soru, özellikle alışveriş merkezi gezmeye seven anne...
Piyasada bulunan makyaj ürünlerinin çoğu kimyasal madde içeren ürünlerdir. Kimyasal maddeler vücut tarafından emildiğinde bebeğinize...
Kim güçlü, kırılmayan, parlak saçlara sahip olmak istemez ki? Düşünsenize saçlarınızı uzatıyorsunuz; ne kırılma ne dökülme yaşamıyorsunuz. Saçlarınızı iki üç gün yıkamaya üşeniyorsunuz; yine kırılma da dökülme de yok. Bu...
Çemen tohumu bir çok özelliğe sahip, özellikle cilt ve saç bakım ürünlerinde sıklıkla tercih edilen...
Zeytinyağı her ne kadar kafanızda yağ olarak canlansa da diyetlerde, saç ve cilt bakım ürünlerinde,...
Bu konuda yıllardır süregelen bir tartışma söz konusu gerek kuaförler gerekse bu konuda uzman olan...
Saç telleri ince olan insanları anlıyoruz, saçları zor şekil alıyor, şekil alsa da kısa sürede...
Tırnak mantarı son yıllarda oldukça sıkıntı olmuş durumda. Bunun sebebi ayakkabıların kalitesiz oluşu, ayakların terleme yapması, ya da abdest alma gibi yerlerde bulaşması gibi nedenlerdir. Ayağınızı ıslak biçimde yani tam...
Çoğu hastalıkta olduğu gibi polikistik overde de en önemli hususlardan biri doktor ve hastane seçiminin...
Bu problemi yaşayan kadınların yumurtalıklarının hassasiyetiyle doğru orantılı olacak biçimde ilaçların dozunun ayarlanması son derece...
Polikistik over elbette günümüz tıp dünyasında tedavi edilebilir bir problemdir. Bu yüzden kadınlar böyle bir...
Polikistik over hastası olanlarda kistlerin artmasıyla yağlanma artar dolayısıyla kilo alma, cildin ve saçın aşırı...
Kadınların üreme sisteminin en önemli parçası olan yumurtalıkların normal gebelikte olduğu gibi tüp bebek gebeliğinde de ne kadar önemli olduğunu belirtmek isterim. Yumurtalıklarınızdaki kistlerden ya da bit tümör teşhisinden dolayı...
Yumurta kanalları yani yumurta tüpleriniz bir kistten ya da kanalda ciddi bir bozulmadan dolayı alınmış...
Gebelik sürecinde genelde polikistik over, OHSS, yumurtalık kistleri, yumurtalardan bahsederek aslında hep anne adayının sorunlarından...
Tüp bebek tedavisiyle yapılan çocuk sanki kulağınıza daha farklı olacakmış gibi geliyor olabilir. Aslında normal...
Tüp bebek tedavisinde en çok sıkıntı yaşayacak olan ebeveyn adayları genetik olarak yani soydan gelen...
En Çok Okunan Yazılar
  Kadın ve kilo dediğimiz anda zaten insanın gözünün önene ilk gelen, en hızlı kilo...
1.Atak Evresi ( Protein Evresi ) Atak evresi ya da protein evresine vücudu şaşırtma evresi...
  Seyir Evresi (Sebze+ Protein Evresi) Dukan diyetinin ikinci aşaması olan seyir evresine bazı fazlalıklarımızdan...
Yazın kadınların zayıflamaya daha fazla ihtiyaç duyduğunu, geçen seneki fit vücudu için aldığı bikinin içine...
Bazen gayet sağlıklı insanlarda göbek çevrelerinde yağ birikimi yaşarlar ve bundan elbette rahatsız olurlar doğal...
Günümüzde yiyeceklerin şekilde GDO’ lu olması, yapay yollarla elde edilmiş olması, tavuğun bile 45 günde...
Hem rahat hem de şık olmak isteyenlerin seçimi olan platform ayakkabılar bu sezon bir çok modelle karşımıza çıkıyor. Bu harika ayakkabılar sayesinde hem küçük oyunlarla birazcık boyumuzu uzatmış oluyor hem...
Son zamanlarda bayanların en çok tercih ettikleri 2016 yaz babet modelleri yavaş yavaş görücüye çıkmaya...
Ayakkabı günümüzde ayağımızı korumaktan çok bir aksesuar olarak kullanılmaktadır. Ayakkabının asıl varoluş amacından çok uzaklaşmış...
Zengin, fakir tüm kadınların vazgeçemediği topuklu ayakkabı tutkunluğunun sebebi nedir? Bu tutku çok eski zamanlara...
Herkes doğru insanı bulup ailesini kurmak ister. Bunun için atılacak her adım oldukça önemlidir. Bir insanı tanımak, onu doğrularıyla yanlışlarıyla kabul etmek, bu doğrultuda evlilik kararı almak oldukça zor ve...
Ceketin çizgilisine pek alışık olmadığınızı biliyorum. Bayanlarda bile yaygın derecede kabul edilebilmiş değil. Gerekli kombinasyonlarla kullanıldığında oldukça iddialı olabiliyor. Örnekleri görünce bu fikrime sizlerde destek olacaksınız beyler eminim. Lacivert ve...
Gömlek kolu kıvırmaya alışıksınız da, şimdi birde bu mu moda demeyin. Evet beyler ceket kolu...
Hep kadınlardan bahsetmeyeceğiz tabi ki sitemizde. Diğer yazılarımız olan diyetler, cilt bakımı, saç bakımı hem...
Bayanlar hediye arıyorsunuz, bırakın başka şeyleri. Erkeklerde son dönemlerde en moda kıyafetlerinden biri olan hırkayı...
Kamujlaj sözlük tabiriyle saklanma gizlenme anlamına gelir. Beyler bunu kıyafetlerle kombinlerken çok dikkatli olmanızda fayda...
Herkes hayatında bir kere söylemiştir: “Ben kendime yakışanı giyiyorum.” Ya da bir benzeri “moda benim için kendime yakışanı giymemdir” diye. Peki nedir bu “kendine yakışanı giymek”? Herkes kendine yakışanı giyiyor...
Herkes yapmıştır zamanında. Anne eşyasını giymek, anne ayakkabısını giymek, o vatkalı ceketleri giymek gibi hareketleri....
2016 ayında artık yavaştan kış gelmeye başladı. Hatta Türkiye’nin güney illeri hariç neredeyse her yerde montlar çıktı. Malum Türkiye’nin çoğu ilinde kış kış gibi, yaz da yaz gibi yaşanıyor bu...